Jak przygotować się do nadejścia jesieni?

1. Przygotuj swoją szafę!!

Nie wyobrażam sobie rozpoczęcia jakiejkolwiek pory roku bez dobrej organizacji szafy. Oddaj lub sprzedaj niepotrzebne ubrania i zrób listę czego ci jeszcze brakuje w wymarzonej garderobie. Pamiętaj o grubych, ciepłych sweterkach, ładnych botkach i ciepłej kurtce! 

2. Każdego dnia znajdź trochę czasu na przyjemności

We wrześniu, gdy zaczyna się okres szkolny, często zapominamy o sobie i skupiamy się wyłącznie na nauce. Warto znaleźć każdego dnia chociaż 30 minut na czytanie ksiązki, obejrzenie odcinka ulubionego serialu czy spacer z przyjaciółką. Pomóc w tym może dobra organizacja. Zainwestuj w planner lub stwórz własny bullet journal i staraj się zaplanować swój dzień, uwzględniając czas na chwilę przyjemności.

3. Udekoruj swój pokój

Jeśli chcesz poczuć jesienną atmosferę również w swoim pokoju, przynieś bukiet liści i włóż do wazonu lub wydrukuj kolorowe liście i poprzykejaj je w twoim pokoju. Możesz również wywołać zdjęcia, które kojarzą ci się z tą porą roku i włożyć je do ramek. Dobrze jest też znaleźć swój ulubiony zapach, np. cynamonowy i rozpalić takie świeczki w pokoju. Jesiennego klimatu dodają również dynie

4. Znajdź czas na spacer i aktywność fizyczną

Jak wiemy, jesienią nie przebywamy na świeżym powietrzu tyle co latem. Zniechęca nas brzydka i deszczowa pogoda. Ale może jednak warto czasami wyciągnąć przyjaciółkę na spacer i kawę? Oprócz tego fajnie jest uprawiać jakiś sport, który cię zainteresuje. Możesz np, biegać lub rozejrzeć się za klubem fitness w twojej okolicy.

5. Staraj się zdrowo odżywiać i pij dużo wody

Może to brzmi banalnie, bo słyszymy to z każdej strony, ale gdy zdrowo się odżywiamy to mamy więcej energii i czujemy się lepiej. Poszukaj w internecie ciekawych pomysłów na posiłki i ułóż plan. 

To wszystkie rady dotyczące przygotowania się do jesieni. Mam nadzieję, że przypadły wam do gustu i liczę, że z nich skorzystacie.