Efektywna nauka w roku szkolnym

Cześć!
To jest mój pierwszy wpis na DDOB, który chciałam poświęcić powrotowi do szkoły... Tak wiem, nikt nie lubi rozmawiać o niej w trakcie wakacji, e im wcześniej sie przygotujemy, tym lepiej dla nas samych 😊 
Od września rozpocznę klasę maturalną,, a wiec mnóstwo przygotowań, nauki i spędzonego czasu nad książkami  Z doświadczenia wiem, jak uczyc sie szybko i efektywnie, dlatego chce teraz wam przedstawić kilka rad 😉
1. Podziel sobie materiał na części, np na 5 stron dziennie danego tematu z podręcznika. Nauka nie zajmie długo, a wasz mózg nie będzię obciążony ogromną ilością wiedzy w krótkim czasie. 
2. Rób sobie przerwy pomiędzy nauką, po 30 minutach, 10 minut przerwy na sprawdzenie social mediów i ciąg dalszy  
3. Dla chętnych, którzy mają problem z zaprzestaniem używania telefonu polecam aplikację Forest, która pomoże wam ograniczyć kontakt z ekranem komórki i pozwoli lepiej się skoncentrować  
4. Pij dużo wody, odpowiednie nawodnienie organizmu pozwala caly czas pracować naszej głowie  
5. Miej motywację, np po nauce obejrzę odcinek ulubionego serialu albo gdy dostaniesz dobrą ocenę to kupisz sobie książkę, o której marzyłeś. 
6. Nie poddawaj się i miek dobre nastawienie do tego,, co robisz  Z uśmiechem wszystko wychodzi lepiej 😉
​​​​​Angela xoxo