Jak uwierzyć w siebie?
23.06.2019

Jak uwierzyć w siebie?

Coraz więcej młodych ludzi, ale tych starszych dotyczy problem braku wiary w siebie i swoje możliwości, co utrudnia im osiąganie celów i planowanie dalszej przyszłości, bo ciągle żyją w przekonaniu, że są gorsi, nic nie są w stanie osiągnąć. Warto zauważać osoby z tym problemem i postarać się im pomóc. Ten problem w większym lub mniejszym natężeniu dotyka każdego z nas! Dowiedz się jak temu zaradzić!
./uploads/Wiktoria Wojtkowiak/c51c21332d300cc8501fd1eb71c5c06d.jpg

wiara - «przekonanie, że coś jest słuszne, prawdziwe, wartościowe lub że coś się spełni»

1. Nie narzucaj na siebie zbyt dużo zadań trudnych do spełnienia w krótkim czasie. Czujesz natłok i chęć poddania, bo wiesz, że nie dasz rady zrobić wszystiego w jednym czasie. Skup się najpierw na jednej ważnej rzeczy, wtedy po wykonaniu jej będziesz wiedział(a), że to wcale nic trudnego i z pewnością poradzić sobie z kolejnym zadaniem.

2. Doceniaj siebie, bądż swoim przyjacielem, który będzie prawił komplementy, a nie wrogiem wmawiającym, że nic się nie uda!

3 Pokonaj strach, niepewność i wątpliwości, które pojawią się podczas próbowania czegoś nowego. To, że będą cię one odpychały od zrobienia czegoś nowego, przełamania lodu, to nic dziwnego, ale sztuką jest w miare możliwości zlekceważenie ich i pójście dalej, to co sobie zaplanowało.

4. Przebywaj w odpowiednim towarzystwie? Masz wrażenie, że twoi znajomi ściągają cię na dół i nie wierzą w twoje możliwości? Pozbycie się takiego towarzystwa na pewno lepiejwpłynie na twoją samoocenę i wiarę w siebie.

5. Nie porównuj się do innych. To, że Grażyna osiągnęła to, czy tamto, to nie znaczy, że ty też musisz! Jesteś sobą, a nie Grażyną (nawet jeśli macie takie same imię). Dobieraj sobie indywidualne cele i nie załamuj się gdy nie wyjdzie ci coś, co wyszło komuś innemu, bo z pewnością w innej dziedzinie ty jesteś lepszy(a).

6. Zamień swoje słabości w mocne strony. Pamiętaj, że każda przeszkoda i na pozór zawalona sprawa są tylko i wyłącznie lekcjami życiowymi, z których trzeba czerpać jak najwięcej dobrego.

7. Odkryj, to w czym tak naprawdę jesteś dobry(a). Jest zapewne wiele dziedzin, w których górujesz! Jesteś dobry(a) w szydełkowaniu? Rób to!

24 lubi to
1
229
1 komentarzy

aneczkai
0

<3

odpowiedz

aneczkai
0

<3

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda