21.06.2019
autor
Te napoje z pewnością nie należą do najzdrowszych.
Sprawdź sam i dowiedz się co najlepiej omijać szerokim łukiem!
Sprawdź sam i dowiedz się co najlepiej omijać szerokim łukiem!
1. Coca Cola
Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z szkodliwości tego napoju, mimo dobrego smaku i rzeszy fanów,
pozostawia on wiele do życzenia. Swoimi właściwościami potrafi usunąć rdzę z przedmiotów,
usuwa tłuste plamy z tkanin, czyści silniki samochodowe oraz podrażnia żołądek.
Zastanówmy się, czy aby na pewno chcemy, żeby ten napój znajdował się w naszym organiźmie!
2. Kawa
Kawie można przypisać zbawienny wpływ na nasz organizm (pobudza, dodaje energii),
jednak niesie za sobą również negatywne skutki.
Należą do nich między innymi:
- bezsenność
- migrena
- anemia
- nadkwasota
- cukrzyca
- uzależnienie
3. Kolorowe napoje
Często napoje kolorowe kupowane w sklepach (w tym te dla dzieci) posiadają dużą ilość cukru (słodziki)
oraz sztuczne aromaty, konserwanty i barwniki. Spożywając nadmiernie te napoje mogą wystąpić skutki
takie jak: bóle głowy, nudności, skurcze, depresje, bezsenność, palpitacje serca, napady niepokoju.
Bezpieczniej będzie wybrać sok, który bazuje na bardziej naturalnym składzie i ma w sobie od 80-100% owoców.
4. Alkohol
Alkohol spożywany w bardzo mały ilosciach może przynieść za sobą pozytywne skutki.
Jednak jeśli spożywamy go nadmiernie i bez zachamowań może być przyczyną rosnącego
w poważne skutki alkoholizmu. Poza tym powoduje m.in. zniszczenie organów takich jak:
mózg, serce, wątroba, żołądek, jelita itp. Ponad to nadmierne spożycie alkoholu odbija się
też negatywnie na ogólnej kondycji organizmu, stanie skóry, mięśniach oraz masie ciała.
5. Pasteryzowane soki owocowe
Soki pasteryzowane poprzez poddanie na działanie niskich temperatur faktycznie pozbawione
są wszelkich drobnoustrojów. Jednak dodawane są do nich duże ilości cukru, a poprzez
proces pasteryzacji pozbawione są większości cennych witamin. Mogą przyczynić się
do powstawania nadwagi i cukrzycy.
6. Napoje typu light zero cukru
Napoje typu light z definicji są produktami, w których zredukowano dodatek cukru o 30%, jednak w ich składzie
znajduje się sztuczny słodzik najczęściej aspartam, którego zadaniem jest by napój był równie smaczny i słodki.
Nie mają również żadnych wartości odżywczych oraz mogą tuczyć!
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB
-
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
1 komentarzy
jak dobrze że nie lubię zupełnie smaku coli
Zgłoś nieodpowiedni post
jak dobrze że nie lubię zupełnie smaku coli
Zgłoś nieodpowiedni post