Phubbing - czy ciebie też to dotyka?

Co to phubbing?

Określenie phubbing to słowo, które powstało kilka lat temu z połączenia słów phone” (telefon) oraz „snubbing” (lekceważenie). Oznacza ono lekceważenie, ignorowanie osób i całego otoczenia - cała nasza uwaga jest skupiona na urządzeniu mobilnym. Na pewno zauważyliśmy jak na przykład w komunikacji miejskiej czy w otoczeniu znajomych czy najbliższych część z osób jest całkowicie skupiona na przykład na telefonie.

Oto kilka objawów po których można spostrzec się, że my lub najbliżsi zaliczają się do zjawiska phubbing:

• Nie jesteśmy w stanie rozstać się z naszym telefonem i zabieramy go nawet do toalety
  
• Podczas rozmowy z drugą osobą "zaglądamy" do telefonu
  
• Gdy tylko dostajemy sygnał powiadomienia, mamy chęć sięgnąć po telefon
  
• Podczas wspólnego spędzania z rodziną czy najbliższymi, np. podczas wspólnego posiłku, telefon leży na stole