22.04.2019
autor
Masz problemy z nauką? Nie możesz się skoncentrować? Świetnie się składa, ponieważ przygotowałam dla Ciebie kilka sposobów na naukę. One naprawdę działają! Przekonaj się sam/sama! Daj znać jakich Ty sposobów używasz a sama je przetestuję :)
1. Porządek i przekąski
Rozpoczynając naukę trzeba uporządkować miejsce obok siebie, posprzątać biurko, uprzątnąć zbędne rzeczy, wyłączyć komputer jeżeli nie jest potrzebny. Obok siebie można mieć jedynie pomoce naukowe, wodę oraz przekąski, np. orzechy wspomagające mózg. Jeśli nie przygotuje się ich zawczasu, będą stanowiły pretekst do wstawania z miejsca – po wodę, po herbatę, po jedzenie – i odrywania się tym samym od nauki.
2. Zapisywanie słówek
Spisywanie słówek, zwłaszcza przy nauce języka, do jednej z najstarszych metod efektywnej nauki, dobra szczególnie dla wzrokowców. Do jej wykonania przydadzą się małe karteczki, czyste z dwóch stron. Na jednej stronie należy zająć się słowami lub hasło do zapamiętania, na drugiej lub reguły na regulkę. Dwa te same fiszki, które można wykorzystać na bieżąco do zadanego tematu, jak i do późniejszego powtarzania. Już w trakcie przygotowywania części wiedzy utrwala się, zanim jeszcze zdasz sobie z tego sprawę.
3. Podkreślanie informacji
Podkreślanie zdań w przypadku nie jest zbyt pozytywnym zjawiskiem, jednak gdy jest się przed tobą w trakcie pisania do już innej sprawy. Zakreślanie i podkreślanie treści zdań bądź słów kluczowych, ale także zapamiętać. Ludzie obdarzeni wiedzą mogą być zapamiętani, podkreśleni, na jaki kolor i tym lepiej mogą być odtwarzani niezbędnie podczas egzaminu.
5. Nauka przy muzyce
Nie wszyscy potrafią uczyć się przy muzyce i metodzie pomaga jedynie całkowita cisza. Jednak jeśli cisza rozprasza się na puszczenie sobie w tle jest mobilizujące dla mózgu. Tak, jak w przypadku skojarzeń należy znaleźć własne utwory albo rodzaj muzyki - zrobić zapamiętywania np. pop, do mobilizacji przed nauką, np. skała. Jest to bardziej chłonny.
6. Wymyślane historyjki
Więcej materiału można zapamiętać dzięki tematowi. W trakcie ich tworzenia możemy słyszeć informacje, których obecnie się uczymy. Takie działanie sprawia, że mózg jest bardziej kreatywny i zapamiętuje znacznie więcej informacji.
7. Przerwy w nauce
Uczenie się bez przerwy nie zapewnia doskonałych efektów. Mózg może się zmęczyć, dlatego potrzebuje przerw. Nie długich, lecz 15 minutowych, w czasie których należy przejść odprężyć i dotlenić. Przerwij to, co działa na krótkie ćwiczenia, oddychając przy oknie w celu dotlenienia umysłu lub krótką regeneracyjną drzemkę. Jeśli spróbujesz przekonasz się, że mózg po przerwie zaczął działać podwójnie dobrze.
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB
-
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
11 komentarzy
Co u mnie się sprawdza? Dzień wcześniej zrobienie listy to-do, na której będą rzeczy, których chcę się nauczyć. Kolejnego dnia – używanie techniki Pomodoro do czasu aż nie zrobię zadań z listy. W tym czasie nie mam włączonych rozpraszaczy, koncentruję się na zadaniu w 100%. A w czasie samej nauki, mnemotechniki muszą być!
Oo muszę wypróbować
Zgłoś nieodpowiedni post
Mi muzyka bardzo pomaga💕
Mi tak samo!
Zgłoś nieodpowiedni post
"Większą ilość materiału można zapamiętać dzięki tematowi. W trakcie ich tworzenia jest słychać. Takie działanie sprawia, że mózg jest nie tylko bardziej kreatywny, ale nie traktuje nauki jak środek, a więc jest taki, który jest taki sam, a więc taki, który jest taki sam." kto to pisal google tłumacz?
Bardzo dziękuję za uwagę, nie zwróciłam nawet uwagi, że coś tu nie pasuje. Tekst źle mi się skopiował, bo zawsze przygotowywuję wpis w notatniku. Już poprawiłam, jeszcze raz dziękuję
Zgłoś nieodpowiedni post
Zgłoś nieodpowiedni post
:d
Zgłoś nieodpowiedni post
Oj przyda się
Zgłoś nieodpowiedni post
Teraz trzeba poprawiać oceny 😅
Zgłoś nieodpowiedni post
świetne
Zgłoś nieodpowiedni post
Zgłoś nieodpowiedni post
:d
Zgłoś nieodpowiedni post
Oj przyda się
Zgłoś nieodpowiedni post
Teraz trzeba poprawiać oceny 😅
Zgłoś nieodpowiedni post
świetne
Zgłoś nieodpowiedni post
"Większą ilość materiału można zapamiętać dzięki tematowi. W trakcie ich tworzenia jest słychać. Takie działanie sprawia, że mózg jest nie tylko bardziej kreatywny, ale nie traktuje nauki jak środek, a więc jest taki, który jest taki sam, a więc taki, który jest taki sam." kto to pisal google tłumacz?
Bardzo dziękuję za uwagę, nie zwróciłam nawet uwagi, że coś tu nie pasuje. Tekst źle mi się skopiował, bo zawsze przygotowywuję wpis w notatniku. Już poprawiłam, jeszcze raz dziękuję
Zgłoś nieodpowiedni post
Mi muzyka bardzo pomaga💕
Mi tak samo!
Zgłoś nieodpowiedni post
Co u mnie się sprawdza? Dzień wcześniej zrobienie listy to-do, na której będą rzeczy, których chcę się nauczyć. Kolejnego dnia – używanie techniki Pomodoro do czasu aż nie zrobię zadań z listy. W tym czasie nie mam włączonych rozpraszaczy, koncentruję się na zadaniu w 100%. A w czasie samej nauki, mnemotechniki muszą być!
Oo muszę wypróbować
Zgłoś nieodpowiedni post