26.04.2019
autor
Masz problem z elastycznością skóry i walczysz z cellulitem.
Oto kilka domowych sposobów jak możesz się go pozbyć:
Oto kilka domowych sposobów jak możesz się go pozbyć:
Aktywność Fizyczna / Sport
Bądź aktywna!
Lubisz spacerować, biegać, tańczyć a może jeździć na wrotkach czy na rowerze.
Regularny sport i ćwiczenia mają bardzo pozytywny wpływ w walce z cellulitem.
Poprawiają wygląd i elastyczność skóry, która staje się bardziej napięta i gładka.
Ogranicz Sól
Sól zatrzymuje wodę w organiźmie i przyczynia się do powstawani cellulitu.
Najlepiej całkowicie wyeliminować ją z naszej diety lub znacznie ograniczyć.
Masaże / Naprzemienny prysznic Zimny i Ciepły
Wykonuj codziennie masaż wodny.
Weź prysznic polewając raz zimnym strumieniem wody a następnie ciepłym.
To skutecznie pobudza mięśnie i daje efekty przy regularnym stosowaniu.
Peeling Cukrowy / Sól Morska
Peeling przyczynia się do redukowania tkanki tłuszczowej i zmniejszania cellulitu. Pobudza krążenie krwi, poprawia przepływ limfy. Podczas peelingu możesz wykonac również masaż, okrężnymi ruchami wcieraj / wmasuj peeling przez 10 - 15 minut co jeszcze bardziej wpłynie na wygląd naszej skóry i da lepsze efekty.
Cynamon / Kawa
Cynamon jest składnikiwm bardzo skutecznym w walce z cellulitem i ma niezwykłe właściwości, często jest również dodawany jako jeden ze składników do produkcji kremów czy peelingów wyszczuplających i antycellulitowych..
Kawa również dobrze wpływa na wygląd skóry i poprawia jej elastyczność i jędroność.
Możesz przygotować domowy peeling kawowy lub cynamonowy bądź też maskę, w zależności co wolisz.
Peeling kawowy wykonasz dodając oliwę z oliwek lub olejek kokosowy czy jakikolwiek inny i kilka łyżek kawy.
To niedrogi i skuteczny sposób w walce z cellulitem.
Chodź na basen / Pływaj
Aktywność w wodzie, ćwiczenia czy pływanie pomagają zwalczyć cellulit wodny i tłuszczowy.
Taka aktywność znacznie wpływa na wygląd skóry, doskonale poobudza krążenie i modeluje sylwetkę.
zdjęcia / źródło: kobietainteria.pl,mowimyjak.pl,polki.pl,poradnikzdrowie.pl,vitwoman.pl,vumag.pl
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB
-
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
2 komentarzy
Czas zacząć korzystać z tych porad!
Zgłoś nieodpowiedni post
👌
Zgłoś nieodpowiedni post
👌
Zgłoś nieodpowiedni post
Czas zacząć korzystać z tych porad!
Zgłoś nieodpowiedni post