EGZAMINY PEŁNĄ PARĄ!PORADY!
11.04.2019

EGZAMINY PEŁNĄ PARĄ!PORADY!

autor
Egzaminy coraz bliżej,matura:o
Stres coraz większy.. co zrobić przed egzaminem jak poradzić sobie ze stresem?
./uploads/xxxLizzie/727df36b0bc43e1dbd07534d9fdf64d8.jpg

KIEDY?
-Nie zasiadaj do nauki od rau po powrocie do domu.Musisz ODPOCZĄĆ,
-Przed nauką zjedz lekki posiłek.Burczenie w brzuchu skutecznie odwróci Twoją uwagę od notatek,
-ucz się systematycznie
GDZIE?
-W czystym miejscu,
-Wycisz telefon i komputer,aby nic Cię nie rozpraszało,
JAK?
-rób przejrzyste notatki,
-łatwiejsze zagadnienia przeplataj z trdunymi,
-koniecznie rób 20min przerwy,
DZIEN PRZED
-ostatni dzień spędz na odpoczynku,
-w noc przed egzaminem dobrze się wyśpij,
-myśl pozytywnie-wszytsko będzie dobrzee na 100%,
-NIE PANIKUJ,
RANO W DNIU EGZAMINU:
*Pamiętaj o lekkim śniadaniu,które doda Ci energii,
*pamiętaj o legitymacji,
*bądz wcześniej w szkole,aby się nie stresować :)
p

14 lubi to
3
194
3 komentarzy

szczebaktrenuje

julsx
0

👍💜

odpowiedz

Vframlii
0

Dobre rady, wlasnie najwazniejsze jest zeby przyjsc na egzamin wypoczety i nie ma co uczyc sie naprzyklad noc przed :)
Bylby mi bardzo milo jezeli obejrzalabys moj najnowszy filmik na youtubie <3  

odpowiedz

szczebaktrenuje

julsx
0

👍💜

odpowiedz

Vframlii
0

Dobre rady, wlasnie najwazniejsze jest zeby przyjsc na egzamin wypoczety i nie ma co uczyc sie naprzyklad noc przed :)
Bylby mi bardzo milo jezeli obejrzalabys moj najnowszy filmik na youtubie <3  

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda