Poznaj przyczyny wypadających włosów!
01.03.2019

Poznaj przyczyny wypadających włosów!

autor
Wypadające nagminnie włosy mogą spędzać sen z powiek. Wyobraź sobie sytuację, w której
budzisz się i widzisz na poduszce kłębki swoich włosów! Nie mówiąc o gubieniu włosów pod
prysznicem, obłęd. Poznaj przyczyny wypadających włosów i zwalcz ją!

#1 Stres wrogiem włosów
Wypadanie włosów oznacza, że nasz organizm się przed czymś buntuje. Najczęściej brakuje mu
witamin. Jednak często jedną z przyczyn złej kondycji włosów jest nadmiar stresu. Zbliżająca się
matura, egzaminy na studiach czy niepowodzenia w prywatnym życiu mogą mieć znaczący wpływ na
włosy.

fot. Shutterstock

./uploads/ddob/408d7f3ed8c566e2786304d44b101a4e.jpg

#2 Zła dieta
Wszyscy wiemy, że złe odżywianie wpływa rujnująco na kondycję organizmu. Zła dieta niszczy go,
powoduje wysuszanie skóry, tycie, osłabienie. To samo dotyczy włosów i paznokci! Niedobór witamin
może sprawić, że włosy będą osłabione i zaczną wypadać w większej niż zwykle ilości. Produkty
spożywcze bogate w żelazo, witaminę A, witaminy z grupy B, biotynę czy kwas foliowy, krzem i
magnez są konieczne w codziennej diecie, dla dobra włosów między innymi.

fot. Shutterstock

./uploads/ddob/e6e5711aacae2e175c558dd191582e24.jpg

#3 Chora tarczyca
Ostatnio widzi się tendencję do zachorowań na choroby tarczycy. Czy wiesz, że niedoczynność i
nadczynność tarczycy mogą mieć wpływ na kondycję włosów? To samo dotyczy długotrwałego
przeziębienia lub grypy!

fot. Pinterest

./uploads/ddob/df122f3a86c792b637a3d4855ac818eb.jpg
27 lubi to
1
1325
1 komentarzy

eluminiunek
0

<3

odpowiedz

eluminiunek
0

<3

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda