Ból dnia

Czy można być aż tak nieszczęśliwym, że nie ma się ochoty wstać z łóżka? Ciągle złe samopoczucie, przygnębienie, niechęć i apatia. Czy ciało daje nam sygnał, że pora na zmianę? A dotychczasowy tryb życia to nie ta droga?

Trudno pojąć jak wielkie znaczenie ma dobra kondycja ciała i duszy. Gdy czujemy się dobrze z tym, co mamy i gdzie jesteśmy. Jeśli jest odwrotnie - to pora przemyśleć i wykluczyć ciężkie kwestie. Często przyczyną złego jest życie zawodowe - praca, którą robimy dla pieniędzy, bo nic innego z niej nie wyciągniemy.

Wystarczy tydzień wolnej głowy, niczym nieprzeciążonej. Czas odpoczynku przy czasie pracy - równowaga to klucz! Większość zatapia się w pracy zapominając o drugiej stronie życia... Lepiej jest odkryć drogę, która ofiaruje też czas na relaks. Jakże ważna i piękna jest zdrowa perspektywa. Poczucie, że praca to nie wszystko, że są też inne ważniejsze rzeczy, ludzie wokół nas.

Nie ta praca, to inna. Jednak życie ma się jedno! Warto zrobić rachunek sumienia. Jeśli wyjdzie, że wszystko jest ok - nie ma tematu. Gdy jednak okaże się, że coś zawodzi, psuje nasze samopoczucie zbyt często i dotkliwie - rozważ opcję zmiany. Jeśli zrobiona z czystą intencją, zaprowadzi do czegoś lepszego.

Zbyt często godzimy się na mniej, bo boimy się zawalczyć o więcej. Nie wezmę dnia wolnego, bo będę potrzebny. Akurat tego dnia ktoś przypomni sobie o mnie. Nie mogę zachorować, bo...A czy pracodawca troszczy się o Twoje zdrowie, wakacje? Jemu zależy, żebyś robił swoje i to najlepiej cały rok. Gdy zachorujesz i powiesz, że dasz radę przyjść - to na 100% nie usłyszysz: niee, zostać i się wylecz. Oni mają to gdzieś! Jeśli Ty nie pomyślisz o sobie, nie wyznaczysz dnia wolnego, to zapomnij, że szef się obudzi! Przykre, ale prawdziwe.

Nigdy nie zatracaj siebie. Nie zapominaj o tym, co ważniejsze. Bo to, co jest Ci zlecane każdego dnia, to nic nieznaczące rzeczy w momencie, gdy zaniedbujesz siebie. Pamiętaj kto patrzy w lustro każdego dnia! Spójrz na tę osobę i oceń, co jesteś w stanie przejść, a z czego musisz zrezygnować. I tak ostatecznie ciało wywiesi czerwoną flagę. Podda się! Nie będzie miało mocy wstać i działać. Nie słuchałeś sygnałów, które wysyłało przez ostatni rok, więc teraz uderza z grubej rury i zakłada blokadę.