5 najczęstszych postanowień noworocznych

1) „W Nowym Roku zadbam o swoją sylwetkę i zacznę prowadzić zdrowy tryb życia”

To chyba najpopularniejsze postanowienie i co do tego nie ma najmniejszych wątpliwości.
Prawie każdy z nas marzy o pięknej sylwetce i fotografowaniu swoich popisów w kuchni na
miarę MasterChefa, ale dodatkowo w wydaniu fit. Żeby było zabawniej część z nas wpada do
sklepów wraz z początkiem roku i wychodzi z siatkami jarmużu, nasion chia i innych
produktów, których zastosowanie jest im nieznane. Mam wrażenie, że to coś w stylu
odkupienia win po zabawie sylwestrowej pełnej przewinień To postanowienie oprócz
popularności wygrywa w jeszcze jednym rankingu…. jest najczęściej odpuszczanym
postanowieniem! Dlaczego? Przede wszystkim należy pamiętać o tym, że budowanie
sylwetki to długotrwały proces, a efektów nie zauważymy od razu po zrezygnowaniu z jednej
paczki chipsów. Jeśli chcesz wytrwać w tym postanowieniu, to warto rozłożyć go na czynniki
pierwsze, rozpisać sobie kroki i nie robić wszystkiego od razu, bo to do niczego dobrego nie
prowadzi. Zacznij od wprowadzenia regularnych posiłków w swojej diecie, spożywaniu
większej ilości wody, mniejszej ilości przetworzonego jedzenia i tak powolutku do celu…

2) „W nowym roku zacznę oszczędzać pieniądze”

Ile osób składało sobie taką obietnicę? Podobno to założenie znajduje się na co drugiej liście
postanowień noworocznych. Dlaczego właśnie ono? Zazwyczaj po grudniu jesteśmy po
prostu spłukani – kupowanie prezentów nie należy do najtańszych czynności, a przecież
jeszcze trzeba się przygotować na imprezę sylwestrową. W Nowy Rok, kiedy kurz po
fajerwerkach opada, a fala wydatków ustaje, robi nam się tęskno do stabilnej sytuacji
finansowej…. Ale na spokojnie! Daj sobie czas, aby napełnić swoją skarbonkę – rezygnacja ze
wszystkiego na pewno nie jest dobrym rozwiązaniem.

3) „Każdego miesiąca przeczytam co najmniej X książek”


Wiele osób obiecuje sobie, że w nowym roku zamieni się wręcz w mola książkowego. Przykra
prawda jest taka, że wg ostatnich badań ponad 40% Polaków w zeszłym roku przeczytało
wyłącznie jedną książkę. Na szczęście są i tacy, którzy podnoszą średnią i mają na swoim
koncie nawet kilkadziesiąt książek w ciągu roku! Jak więc wytrwać w tym postanowieniu?
Ludzie przede wszystkim narzekają na brak czasu i ceny książek, ale przecież wszystkiemu
można zaradzić, trzeba tylko znaleźć odpowiedni sposób! Zastanów się czy jest jakieś miejsce
lub okoliczność, którą można wykorzystać na czytanie książek – takim miejscem może okazać
się np. komunikacja miejska, w której codziennie spędzamy kilkadziesiąt minut. Warto więc
zamienić telefon na książkę podczas codziennych podróży. Ceny książek są zbyt wysokie?
Zawsze można skorzystać z biblioteki – gwarantuję Ci, że znajdziesz tam mnóstwo dobrych
tytułów! 

4) „W tym roku zwiedzę cały Świat, a przynajmniej jego część”


Na kartkach z postanowieniami noworocznymi bardzo często znajduje się coś, co dotyczy
podróży – rozpoczynając od tych małych, na wielkich wyprawach kończąc. Obserwujemy
celebrytów, ich wyprawy w najdziwniejsze zakątki świata i choć przez chwilę chcemy tak jak
oni. Wielu z nas porywa się na górnolotne plany zwiedzania nowych miejsc, ale gdy
przechodzi co do czego…. Nasz stan konta bardzo często weryfikuje nasze plany. Podróże
kosztują i w wielu przepadkach całkiem sporo, ale warto pamiętać, że istnieje coś takiego jak
wyprawy niskobudżetowe i tanie linie lotnicze. Czasem wystarczy zrezygnować z
najnowszego modelu sneakersów i już będziemy mieli gotówkę na kilkudniowy wypad w
większość krajów europejskich. To jest możliwe, NAPRAWDĘ!

5) „W nowym roku będę lepiej zorganizowany”


Brak organizacji czasu to choroba XXI wieku, a marnowanie czasu na mało istotne czynności
powoduje, że brakuje nam doby na wywiązywanie się z codziennych obowiązków. Jak temu
zaradzić? Wystarczy zorganizować sobie plan dnia. Oczywiście to nie jest łatwe zadanie, bo
zawsze może przytrafić się coś, co ciężko byłoby przewidzieć. Warto jednak wyznaczyć sobie
na początek chociaż rzeczy, które danego dnia muszą zostać wykonane. No i pamiętaj!
Lepsze organizacja czasu może pomóc w noworocznych postanowieniach, z którymi do tej
pory był problem. 