JAK ZOSTAĆ NAJLEPSZĄ WERSJĄ SIEBIE

1. Spędzaj mniej czasu na social mediach.

2. Skupiaj się na swoich celach i postanowieniach.

3. Żyj teraźniejszością, nie przeszłością.

4. Poznaj swoją wartość i ją zaakceptuj. 

5. Uśmiechaj się częściej.

6. Wykonuj często dobre uczynki.

7. Spróbuj bardziej akceptować siebie.