Jak nauczyć się języka? Poznaj zasadę „15 minut dziennie”

Karoline Schnur, specjalistka w zakresie językoznawstwa w zespole Babbel.Babbel językami stoi. Nic dziwnego, że w naszym zespole prawie każdy jest poliglotą.  Prawie, ponieważ ja do nich (jeszcze) nie należę. W przeszłości, podobnie jak wielu rodzimych użytkowników angielskiego, bezskutecznie usiłowałam nauczyć się języków obcych. W tej chwili nieźle radzę sobie z niemieckim, ale daleko mi do poziomu moich znajomych. Codziennie w pracy przysłuchuję się wielojęzycznym kolegom i koleżankom swobodnie przeskakującym z języka na język (tym samym świadomie lub nie stosującym tzw. code switching, więcej na ten temat w anglojęzycznym artykule z naszego magazynu) i wplatającym rodzime idiomy do angielskiego. Ale nawet wśród zapalonych pasjonatów języka w naszym zespole próżno szukać osób, które ślęczałyby po nocach nad podręcznikami do gramatyki czy wkuwały godzinami słowa z fiszek.Nadrzędną zasadą, którą wyznajemy w firmie Babbel, jest „15 minut dziennie”. To naprawdę niewiele w porównaniu z czasem, jaki co wieczór poświęcają na naukę studenci filologii (około półtorej godziny każdego dnia). Zatem w jaki sposób pracownicy Babbel tak szybko poznają nowe języki, przeznaczając na ich naukę o wiele mniej czasu niż ja w przeszłości, gdy usiłowałam wbić sobie do głowy odmianę hiszpańskich czasowników? Rozmawiam dziś z jedną z naszych specjalistek językowych, Karoline Schnur. Chciałabym dowiedzieć się od niej, w jaki sposób 15 minut nauki dziennie wystarczy, aby skutecznie opanować język.Metoda BabbelKaroline zaczęła od wyjaśnienia, na czym polega podejście ekspertów w Babbel do nauki języków: „Jeśli naraz otrzymujesz wiele informacji, nie jesteś w stanie ich wszystkich przyswoić. Zjawisko to nazywamy przeciążeniem informacjami lub przeciążeniem poznawczym”. Mózg doskonale radzi sobie z decydowaniem o tym, które z informacji trafiających do nas każdego dnia są istotne, a które zbędne. Szum informacyjny jest odsiewany przez nasz umysł i nie ma szans trafić do pamięci długotrwałej. Ten mechanizm doskonale sprawdza się w życiu codziennym – w nauce języków jednak niekoniecznie.A co z tak zwanym wkuwaniem? Karoline ostatecznie rozprawia się także z tym mitem: „Wyobraźmy sobie, że niedługo czeka nas ważny egzamin, więc zasiadamy do notatek i próbujemy zapamiętać wszystko, co może nam się przydać. Ale ile z tego będziemy pamiętać po tygodniu? Zapewne niewiele”. Zamiast usiłować na wszelką cenę przyswoić cały materiał naraz (więcej na ten temat w anglojęzycznym artykule w naszym magazynie), lepszy efekt osiągniemy, powtarzając go w małych ilościach, ale częściej. Aby zachować informację w pamięci długotrwałej, należy ją powtarzać i stworzyć sieć skojarzeń. Powtórki naprawdę są podstawą skutecznej nauki języka”.Na szczęście aplikacja Babbel została stworzona właśnie po to, aby wesprzeć procesy zapamiętywania. Zasada „15 minut nauki dziennie” doskonale wpisuje się w psychologiczną teorię zapamiętywania zwaną „chunking”, zgodnie z którą nasz mózg jest najbardziej wydajny, kiedy przyswajamy do siedmiu nowych bloków informacji naraz. „W związku z tym – kontynuuje Karoline – skoro ludzkie mózgi najlepiej radzą sobie z przetwarzaniem siedmiu porcji informacji, to czas, kiedy uczymy się wydajnie, jest bardzo ograniczony. Przekładając to na naukę z kursami Babbel, proponujemy zaczynać od powtórek. Powtórzenie 10 elementów potrwa mniej niż 5 minut. Kolejne 10 możesz przeznaczyć na nową lekcję. W ten sposób całość zajmie ci 15 minut”. Nic prostszego, prawda?Naukowe podejście, które jest naprawdę skuteczne