Plusy i minusy picia kawy - będziesz zaskoczona!
30.05.2017

Plusy i minusy picia kawy - będziesz zaskoczona!

 

 

Nie wiem jak Wy, ale ja nie mogę sobie wyobrazić dnia bez kawy. Jej smak i zapach sprawiają, że poranki stają się lepsze. Też tak macie? Kawa to jedna z najpopularniejszych używek na świecie i zarazem główne źródło, ale jak to bywa z tego typu produktami mają swoje plusy i minusy. Istnieje wiele badań naukowych potwierdzających zalety i wady spożywania kawy, sprawdź kilka z nich! Jestem pewna, że o wielu nie wiedzieliście!

 

 

ZALETY:

1. Choroba Parkinsona. 

Jak się okazuje regularne spożycie kawy zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby Parkinsona. Szereg badań wykazało, że ludzie, którzy piją kawę regularnie są znacznie mniej narażeni na rozwój choroby Parkinsona niż osoby, które jej nie spożywają. Nieźle!

2. Marskość wątroby. 

Picie kawy może chronić przed marskością wątroby, zwłaszcza tą alkoholową odmianą. 

3. Zwiększona wydajność umysłowa. 

Kofeina w kawie jest powszechnie znanym środkiem pobudzającym. Dzięki niej mamy poprawioną czujność i koncetrację. Filiżanka kawy może również udoskonalić przetwarzanie informacji przez nasz mózg.

4. Kamienie nerkowe. 

Według badań spożycie kawy obniża ryzyko powstawania kamieni nerkowych. Kawy zwiększa objętość moczu, zapobiegając krystalizacji szczawianu wapnia, najczęściej występującym składnikiem kamieni nerkowych. 

5. Metabolizm

Kawa przyspiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.

6. Cukrzyca

Kawa zmniejsza nawet do 50% ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II.

7. Depresja

Naukowcy twierdzą, że kawa ma działanie antydepresyjne.

 

 

WADY:

 

1. Zaburzenia rytmu serca

Zbyt duże spożywanie kawy może spowodować szybkie lub nieregularne bicie serca, czyli po prostu zaburzenia rytmu serca.  

 

2. Zgaga 

Jedna filiżanka kawy może spowodować uczucie zgagi.

 

3. Płodność

Nieznacznie zmniejsza płodność zarówno u mężczyzn jak i u kobiet.

 

4. Odwodnienie

Kofeina w kawie jest środkiem moczopędnym i może zwiększyć wydalanie moczu. Efekt ten może być łatwo zneutralizowany na przykład poprzez picie dodatkowej szklanki wody dziennie.

 

5. Atak serca

Kawa może zwiększać prawdopodobieństwo ataku serca u osób o wolniejszym metabolizmie (posiadających gen spowalniający detoksykację kofeiny w wątrobie) nawet o 133% w przypadku picia powyżej 4 filiżanek dziennie. Wspomniany gen posiadało 54% osób uczestniczących w badaniu

 

6. Problemy ze snem

Ze względu na swoje właściwości pobudzające kawa u większości ludzi utrudnia zasypianie (u nielicznych występuje efekt przeciwny).

 

7. Uzależnienie

Kofeina jest substancją, która pobudza ośrodkowy układ nerwowy, a to z kolei prowadzi do uzależnienia. Efekt odstawienia kofeiny może spowodować  kilkudniowe bóle głowy i rozdrażnienie. 

 

 

 

 

 

  • udostępnij
77 komentarzy

Kisrula 07/12 18:51:44
0

It s a witch hunt <a href=https://cialis.lat/discover-the-best-prices-for-cialis>cheapest place to buy cialis</a>

odpowiedz

Williamdut 12/26 18:27:23
0

cite an essay
<a href=https://checkyouressay.com/?>write an essay for me</a>
writing essays services

odpowiedz

QuintonStoxy 12/17 03:22:07
0

write my essay.com
<a href=https://student-essay.com/?>cheap custom essay writing service</a>
the write stuff thinking through essays

odpowiedz

RichardEpinc 12/18 23:56:26
0

essay writing company
<a href=https://multiessay.com/?>writing a conclusion for an essay</a>
writing a college essay

odpowiedz

Davidnuago 12/19 22:43:55
0

write college essays
<a href=https://casinoonlinet.com/?>write a reflective essay</a>
cheap essay writing

odpowiedz

Clydeflero 12/20 19:55:55
0

the best essay writing service
<a href=https://onlinecasinoad.com/?>writing a response essay</a>
writing a biographical essay

odpowiedz

Anthonygab 12/21 20:55:33
0

writing an essay for college admission
<a href=https://casinoonlinek.com/?>college writing essay</a>
writing essay for college

odpowiedz

FrankDor 12/22 20:13:13
0

what to write in college essay
<a href=https://casinogamesmachines.com/?>writing essays help</a>
writing essay services

odpowiedz

ChrisEmave 12/29 23:51:22
0

writing argumentative essays
<a href=https://dollaressays.com/?>essay maker</a>
reflective essay

odpowiedz

Deweyfar 12/14 19:26:17
0

free online multiplayer sex games
<a href=https://sexygamess.com/?>adult sex card games</a>
online gay sex games

odpowiedz

WalterGef 01/01 01:44:35
0

personal essay for college
<a href=https://essaytodo.com/?>scholarship essay examples</a>
essay about france

odpowiedz

free vpn for macbook e 01/17 23:20:11
0

avast secure vpn
<a href=https://addonsvpn.com>free online vpn browser</a>
online vpn free

odpowiedz

chat gay granada k 01/19 19:53:08
0

gay chat avenue#1
<a href=https://bjsgaychatroom.info>free gay sex chat rooms</a>
gay connect chat

odpowiedz

critical thinking essay examples p 01/21 17:30:31
0

critical thinking involves quizlet
<a href=https://criticalthinking2020.net>how to improve critical thinking</a>
examples of critical thinking in nursing

odpowiedz

critical thinking is the practice of evaluating z 01/22 15:36:19
0

teach critical thinking skills to nurses
<a href=https://criticalthinkingbasics.com>critical thinking synonyms</a>
critical thinking examples in real life

odpowiedz

learning critical thinking s 01/23 13:36:42
0

ati critical thinking entrance exam test bank
<a href=https://criticalthinkinginstitute.com>thinking critical</a>
critical thinking quizlet

odpowiedz

mla format for essay heading c 01/24 11:42:12
0

essay writing tips
<a href=https://essayscratch.com>successful essay</a>
social media essay

odpowiedz

Davidchugs 12/15 20:46:49
0

write a persuasive essay
<a href=https://buy1essay.com/?>writing a response essay</a>
pay essay writing

odpowiedz

DavidVot 12/13 22:46:34
0

real people sex games for free
<a href=https://sexgameszone.com/?>naruto sex games]</a>
sex games'

odpowiedz

gay ky chat rooms u 01/26 08:31:32
0

gay phone chat meet locals "welcome to the
<a href=https://gay-buddies.com>arab friends gay webcam chat</a>
gay furry chat one on one

odpowiedz

tadalafil pills 06/05 10:13:05
0

tadalafil max dose https://nextadalafil.com/ generic tadalafil <a href="https://nextadalafil.com/#">tadalafil</a>

odpowiedz

Ceadual 03/17 22:33:41
0

http://gcialisk.com/ - buy cialis online 20mg

odpowiedz

hidroxicloroquina 05/29 23:42:14
0

who makes chloroquine phosphate https://chloroquineorigin.com/# - aralen chloroquine phosphate chloroquinolone

odpowiedz

tadalafil 60 mg for sale 06/04 09:10:21
0

order tadalafil https://tadalafilgenc.com/ tadalafil pills 20mg <a href="https://tadalafilgenc.com/#">tadalafil generic</a>

odpowiedz

what is tadalafil 06/04 14:19:02
0

tadalafil pills https://pulmoprestadalafil.com/ 40 mg tadalafil <a href="https://pulmoprestadalafil.com/#">tadalafil max dose</a>

odpowiedz

tadalafil online 06/04 18:19:08
0

tadalafil 60 mg for sale https://superactivetadalafil.com/ tadalafil 60 mg for sale <a href="https://superactivetadalafil.com/#">tadalafil pills 20mg</a>

odpowiedz

tadalafil 40 mg daily 06/04 20:40:55
0

tadalafil pills https://extratadalafill.com/ tadalafil 40 mg daily <a href="https://extratadalafill.com/#">tadalafil 40</a>

odpowiedz

ArthurJaign 11/26 01:37:47
0

lost bet sex games
<a href=https://sexgameszone.com/?>3d online sex games</a>
my little pony sex porn games

odpowiedz

RonaldChors 12/13 01:09:33
0

my sex games
<a href=https://sex4games.com/?>anime animal sex games</a>
sex games for couples youporn

odpowiedz

Donaldmem 11/29 02:46:17
0

having sex games
<a href=https://sex4games.com/?>unity sex games</a>
lucky star sex games

odpowiedz

Donaldmem 11/29 22:28:52
0

sex strip games
<a href=https://sex4games.com/?>mom truth or dare sex games</a>
sex games creampie expansion

odpowiedz

Ronaldjer 12/04 05:47:43
0

eroge sex and game make sexy games
<a href=https://sexgamesx.net/?>czhech female sex games</a>
2 couples playing sex games

odpowiedz

Ronaldjer 12/05 07:14:50
0

keto drink
<a href=https://ketogenicdietinfo.com/?>keto pizza</a>
fruits on keto diet

odpowiedz

Ronaldjer 12/06 04:59:05
0

keto calculator
<a href=https://ketogenicdiets.net/?>alcohol keto diet</a>
keto diet cheap

odpowiedz

Chrisflifs 12/10 18:49:52
0

girls playing strip games leads to lesbian sex
<a href=https://sexygamess.com/?>threesome sex games</a>
3d adult sex games free

odpowiedz

MichaelCex 12/11 14:43:24
0

animal sex games
<a href=https://winsexgames.com/?>sex games bestality</a>
pornhub sex games

odpowiedz

how to write a good college essay k 01/25 10:11:11
0

essay about school uniform
<a href=https://essaysitesreviews.com>generate essay</a>
compare and contrast essay examples

odpowiedz

gay web chat rooms n 01/30 01:30:35
0

gay chicago webcam chat software
<a href=https://gaytgpost.com/>free phone chat lines 60 minute trials gay</a>
gay curious sex chat

odpowiedz

rexflouro 11/21 17:11:22
0

Tips for Screening with Yeast Two Hybrid Systems <a href=http://bestcialis20mg.com/>buy cialis pills</a>

odpowiedz

ShalnamnPr 06/18 08:18:25
0

online slots real money
<a href=https://pennyslotmachines.org>luckyland slots cheat codes</a>
lucky slots

odpowiedz

AurliemnPr 06/12 19:49:16
0

vegas world free games online slots sign
<a href=https://411slotmachine.com>vegas world slots online</a>
free slots 4 u

odpowiedz

AddiemnPr 06/13 16:05:23
0

real casino slots free play
<a href=https://beat-slot-machines.com>freeslotsonline</a>
casino slot machines sale

odpowiedz

PerrinemnPr 06/14 12:11:18
0

double diamond free slots
<a href=https://candylandslotmachine.com>shaved models slots</a>
free slots games

odpowiedz

CyndiamnPr 06/15 19:52:33
0

igt free slots
<a href=https://download-slot-machines.com>machine casino</a>
igt slots

odpowiedz

PaolinamnPr 06/16 14:55:33
0

slots blaze casino
<a href=https://freeonlneslotmachine.com>slotomania slots</a>
ceaser slot free games

odpowiedz

TwylamnPr 06/17 10:59:59
0

free slots online games
<a href=https://giocoslotmachinegratis.com>cashman casino slots free</a>
free game online slot

odpowiedz

AdrianamnPr 06/19 05:52:32
0

casino slots online|
<a href=https://slotmachinegambler.com>play downtown vegas on facebook</a>
real casino facebook

odpowiedz

0

my konami slots
<a href=https://411slotmachine.com>pop slots</a>
youtube slots casino

odpowiedz

NeddamnPr 06/20 03:00:33
0

free no downloads slots
<a href=https://slotmachinegameinfo.com>wind creek casino free play online</a>
vegas world free slots

odpowiedz

IngunnamnPr 06/20 23:37:28
0

real casino free slots
<a href=https://slotmachineonlinegratis.org>free mobile bets</a>
las vegas free slots games

odpowiedz

JannellemnPr 06/21 21:43:54
0

slots free online
<a href=https://slotmachinescafe.com>vegas slots free</a>
jackpotjoy slots download

odpowiedz

EadiemnPr 06/22 15:25:38
0

vegas world free slots games online
<a href=https://slotmachinescasinos.com>real money slots online</a>
paymygame

odpowiedz

RaneemnPr 06/23 11:33:21
0

casino slot games
<a href=https://slotmachinesforum.net>100% free slots games</a>
free on line slots

odpowiedz

DennamnPr 06/24 07:41:26
0

play free slots online without downloading
<a href=https://slotmachinesworld.com>free slots world casino</a>
slots lotty manna

odpowiedz

KareemnPr 06/25 03:28:32
0

win casino
<a href=https://www-slotmachines.com>free slots</a>
play slots

odpowiedz

KatinemnPr 06/11 23:28:01
0

mr play slots
<a href=https://2-free-slots.com>slot</a>
vegas slots

odpowiedz

0

my vegas slots
<a href=https://2-free-slots.com>free slots online</a>
slots lotty manna

odpowiedz

good ways to start an essay w 01/30 22:56:52
0

compare contrast essay example
<a href=https://howtowriteessaytips.com/>essay tiger</a>
process essay topics

odpowiedz

pro choice essay y 02/11 17:11:58
0

opinion essay examples
<a href=https://topessayswriter.com/>how long is a 500 word essay</a>
what is an argument essay

odpowiedz

keto diet grocery list e 01/31 20:02:42
0

high protein keto diet
<a href=https://ketogendiet.net/>keto diet infographic</a>
wine on keto diet

odpowiedz

keto diet sugar k 02/01 17:38:30
0

keto diet salads
<a href=https://ketogendiets.com/>simple keto diet plan</a>
carrots on keto diet

odpowiedz

keto diet and diarrhea d 02/02 15:12:54
0

keto diet fad
<a href=https://ketogenicdietinfo.com/>keto diet infographic</a>
keto diet leanne vogel

odpowiedz

keto diet symptoms n 02/03 12:23:36
0

keto diet symptoms
<a href=https://ketogenicdiets.net/>keto diet ideas</a>
easy keto diet

odpowiedz

online casino signup bonus no deposit u 02/04 09:43:16
0

online casino free spins
<a href=https://onlinecasinohero.com/>united states online casino</a>
play blackjack online money

odpowiedz

vpn for windows h 02/09 20:15:04
0

reddit best free vpn
<a href=https://thebestvpnpro.com/>best free pc vpn</a>
buy dedicated vpn

odpowiedz

buy a vpn server t 02/10 18:31:52
0

free linux vpn
<a href=https://tjvpn.net/>free unlimited vpn for pc</a>
free avast vpn license key

odpowiedz

free japan vpn j 02/12 16:07:43
0

best vpn for linux
<a href=https://topvpndeals.net/>free vpn for chromebook</a>
buy dedicated ip vpn

odpowiedz

0

can hydroxychloroquine cause blindness https://keys-chloroquinehydro.com/

odpowiedz

critical thinking and problem solving examples j 02/13 15:48:47
0

developing critical thinking skills
<a href=https://uncriticalthinking.com/>ways to improve critical thinking</a>
introduction to critical thinking

odpowiedz

express vpn free download p 02/14 14:21:59
0

best vpn australia
<a href=https://vpn4torrents.com/>avast vpn license file</a>
trustzone vpn

odpowiedz

good vpn free p 02/15 11:58:03
0

best 100% free vpn
<a href=https://vpnshroud.com/>best vpn netflix</a>
vpn mac free

odpowiedz

x-vpn t 02/16 09:39:38
0

best free windows vpn
<a href=https://vpnsrank.com/>best vpn for bbc iplayer</a>
vpn for firestick free

odpowiedz

best vpn services 2022 n 02/17 10:11:17
0

best price vpn
<a href=https://windowsvpns.com/>secure vpn service</a>
best 100% free vpn

odpowiedz

write my essay for me cheap j 02/18 11:41:49
0

usc essay prompts
<a href=https://yoursuperessay.com/>how to start a essay</a>
persuasive essay structure

odpowiedz

LypeBiple 03/26 16:19:16
0

Cialis One Day Quanto Costa Vwjctv https://oscialipop.com - Cialis <a href=https://oscialipop.com>buy cialis online safely</a> Vqmdxx lowest price cialis Xyqdpc https://oscialipop.com - Cialis

odpowiedz

0

Moim zdaniem picie kawy z umiarem skutkuje raczej tymi pozytywnymi efektami. Warto wybierać kawę dobrej jakości. Osobiście najbardziej lubię udawać się do dobrych kawiarni. A jeśli chodzi o wrocław kawiarnie reprezentują tu bardzo dobry poziom.

odpowiedz
Oliwia-Głuszko
0

+1

Odpowiedz

Kisrula 07/12 18:51:44
0

It s a witch hunt <a href=https://cialis.lat/discover-the-best-prices-for-cialis>cheapest place to buy cialis</a>

odpowiedz

rexflouro 11/21 17:11:22
0

Tips for Screening with Yeast Two Hybrid Systems <a href=http://bestcialis20mg.com/>buy cialis pills</a>

odpowiedz

KareemnPr 06/25 03:28:32
0

win casino
<a href=https://www-slotmachines.com>free slots</a>
play slots

odpowiedz

DennamnPr 06/24 07:41:26
0

play free slots online without downloading
<a href=https://slotmachinesworld.com>free slots world casino</a>
slots lotty manna

odpowiedz

RaneemnPr 06/23 11:33:21
0

casino slot games
<a href=https://slotmachinesforum.net>100% free slots games</a>
free on line slots

odpowiedz

EadiemnPr 06/22 15:25:38
0

vegas world free slots games online
<a href=https://slotmachinescasinos.com>real money slots online</a>
paymygame

odpowiedz

JannellemnPr 06/21 21:43:54
0

slots free online
<a href=https://slotmachinescafe.com>vegas slots free</a>
jackpotjoy slots download

odpowiedz

IngunnamnPr 06/20 23:37:28
0

real casino free slots
<a href=https://slotmachineonlinegratis.org>free mobile bets</a>
las vegas free slots games

odpowiedz

NeddamnPr 06/20 03:00:33
0

free no downloads slots
<a href=https://slotmachinegameinfo.com>wind creek casino free play online</a>
vegas world free slots

odpowiedz

AdrianamnPr 06/19 05:52:32
0

casino slots online|
<a href=https://slotmachinegambler.com>play downtown vegas on facebook</a>
real casino facebook

odpowiedz

ShalnamnPr 06/18 08:18:25
0

online slots real money
<a href=https://pennyslotmachines.org>luckyland slots cheat codes</a>
lucky slots

odpowiedz

TwylamnPr 06/17 10:59:59
0

free slots online games
<a href=https://giocoslotmachinegratis.com>cashman casino slots free</a>
free game online slot

odpowiedz

PaolinamnPr 06/16 14:55:33
0

slots blaze casino
<a href=https://freeonlneslotmachine.com>slotomania slots</a>
ceaser slot free games

odpowiedz

CyndiamnPr 06/15 19:52:33
0

igt free slots
<a href=https://download-slot-machines.com>machine casino</a>
igt slots

odpowiedz

PerrinemnPr 06/14 12:11:18
0

double diamond free slots
<a href=https://candylandslotmachine.com>shaved models slots</a>
free slots games

odpowiedz

AddiemnPr 06/13 16:05:23
0

real casino slots free play
<a href=https://beat-slot-machines.com>freeslotsonline</a>
casino slot machines sale

odpowiedz

AurliemnPr 06/12 19:49:16
0

vegas world free games online slots sign
<a href=https://411slotmachine.com>vegas world slots online</a>
free slots 4 u

odpowiedz

KatinemnPr 06/11 23:28:01
0

mr play slots
<a href=https://2-free-slots.com>slot</a>
vegas slots

odpowiedz

0

my konami slots
<a href=https://411slotmachine.com>pop slots</a>
youtube slots casino

odpowiedz

0

my vegas slots
<a href=https://2-free-slots.com>free slots online</a>
slots lotty manna

odpowiedz

0

can hydroxychloroquine cause blindness https://keys-chloroquinehydro.com/

odpowiedz

LypeBiple 03/26 16:19:16
0

Cialis One Day Quanto Costa Vwjctv https://oscialipop.com - Cialis <a href=https://oscialipop.com>buy cialis online safely</a> Vqmdxx lowest price cialis Xyqdpc https://oscialipop.com - Cialis

odpowiedz

write my essay for me cheap j 02/18 11:41:49
0

usc essay prompts
<a href=https://yoursuperessay.com/>how to start a essay</a>
persuasive essay structure

odpowiedz

best vpn services 2022 n 02/17 10:11:17
0

best price vpn
<a href=https://windowsvpns.com/>secure vpn service</a>
best 100% free vpn

odpowiedz

x-vpn t 02/16 09:39:38
0

best free windows vpn
<a href=https://vpnsrank.com/>best vpn for bbc iplayer</a>
vpn for firestick free

odpowiedz

good vpn free p 02/15 11:58:03
0

best 100% free vpn
<a href=https://vpnshroud.com/>best vpn netflix</a>
vpn mac free

odpowiedz

express vpn free download p 02/14 14:21:59
0

best vpn australia
<a href=https://vpn4torrents.com/>avast vpn license file</a>
trustzone vpn

odpowiedz

critical thinking and problem solving examples j 02/13 15:48:47
0

developing critical thinking skills
<a href=https://uncriticalthinking.com/>ways to improve critical thinking</a>
introduction to critical thinking

odpowiedz

free japan vpn j 02/12 16:07:43
0

best vpn for linux
<a href=https://topvpndeals.net/>free vpn for chromebook</a>
buy dedicated ip vpn

odpowiedz

pro choice essay y 02/11 17:11:58
0

opinion essay examples
<a href=https://topessayswriter.com/>how long is a 500 word essay</a>
what is an argument essay

odpowiedz

buy a vpn server t 02/10 18:31:52
0

free linux vpn
<a href=https://tjvpn.net/>free unlimited vpn for pc</a>
free avast vpn license key

odpowiedz

vpn for windows h 02/09 20:15:04
0

reddit best free vpn
<a href=https://thebestvpnpro.com/>best free pc vpn</a>
buy dedicated vpn

odpowiedz

online casino signup bonus no deposit u 02/04 09:43:16
0

online casino free spins
<a href=https://onlinecasinohero.com/>united states online casino</a>
play blackjack online money

odpowiedz

keto diet symptoms n 02/03 12:23:36
0

keto diet symptoms
<a href=https://ketogenicdiets.net/>keto diet ideas</a>
easy keto diet

odpowiedz

keto diet and diarrhea d 02/02 15:12:54
0

keto diet fad
<a href=https://ketogenicdietinfo.com/>keto diet infographic</a>
keto diet leanne vogel

odpowiedz

keto diet sugar k 02/01 17:38:30
0

keto diet salads
<a href=https://ketogendiets.com/>simple keto diet plan</a>
carrots on keto diet

odpowiedz

keto diet grocery list e 01/31 20:02:42
0

high protein keto diet
<a href=https://ketogendiet.net/>keto diet infographic</a>
wine on keto diet

odpowiedz

good ways to start an essay w 01/30 22:56:52
0

compare contrast essay example
<a href=https://howtowriteessaytips.com/>essay tiger</a>
process essay topics

odpowiedz

gay web chat rooms n 01/30 01:30:35
0

gay chicago webcam chat software
<a href=https://gaytgpost.com/>free phone chat lines 60 minute trials gay</a>
gay curious sex chat

odpowiedz

gay ky chat rooms u 01/26 08:31:32
0

gay phone chat meet locals "welcome to the
<a href=https://gay-buddies.com>arab friends gay webcam chat</a>
gay furry chat one on one

odpowiedz

how to write a good college essay k 01/25 10:11:11
0

essay about school uniform
<a href=https://essaysitesreviews.com>generate essay</a>
compare and contrast essay examples

odpowiedz

mla format for essay heading c 01/24 11:42:12
0

essay writing tips
<a href=https://essayscratch.com>successful essay</a>
social media essay

odpowiedz

learning critical thinking s 01/23 13:36:42
0

ati critical thinking entrance exam test bank
<a href=https://criticalthinkinginstitute.com>thinking critical</a>
critical thinking quizlet

odpowiedz

critical thinking is the practice of evaluating z 01/22 15:36:19
0

teach critical thinking skills to nurses
<a href=https://criticalthinkingbasics.com>critical thinking synonyms</a>
critical thinking examples in real life

odpowiedz

critical thinking essay examples p 01/21 17:30:31
0

critical thinking involves quizlet
<a href=https://criticalthinking2020.net>how to improve critical thinking</a>
examples of critical thinking in nursing

odpowiedz

chat gay granada k 01/19 19:53:08
0

gay chat avenue#1
<a href=https://bjsgaychatroom.info>free gay sex chat rooms</a>
gay connect chat

odpowiedz

free vpn for macbook e 01/17 23:20:11
0

avast secure vpn
<a href=https://addonsvpn.com>free online vpn browser</a>
online vpn free

odpowiedz

WalterGef 01/01 01:44:35
0

personal essay for college
<a href=https://essaytodo.com/?>scholarship essay examples</a>
essay about france

odpowiedz

ChrisEmave 12/29 23:51:22
0

writing argumentative essays
<a href=https://dollaressays.com/?>essay maker</a>
reflective essay

odpowiedz

Williamdut 12/26 18:27:23
0

cite an essay
<a href=https://checkyouressay.com/?>write an essay for me</a>
writing essays services

odpowiedz

FrankDor 12/22 20:13:13
0

what to write in college essay
<a href=https://casinogamesmachines.com/?>writing essays help</a>
writing essay services

odpowiedz

Anthonygab 12/21 20:55:33
0

writing an essay for college admission
<a href=https://casinoonlinek.com/?>college writing essay</a>
writing essay for college

odpowiedz

Clydeflero 12/20 19:55:55
0

the best essay writing service
<a href=https://onlinecasinoad.com/?>writing a response essay</a>
writing a biographical essay

odpowiedz

Davidnuago 12/19 22:43:55
0

write college essays
<a href=https://casinoonlinet.com/?>write a reflective essay</a>
cheap essay writing

odpowiedz

RichardEpinc 12/18 23:56:26
0

essay writing company
<a href=https://multiessay.com/?>writing a conclusion for an essay</a>
writing a college essay

odpowiedz

QuintonStoxy 12/17 03:22:07
0

write my essay.com
<a href=https://student-essay.com/?>cheap custom essay writing service</a>
the write stuff thinking through essays

odpowiedz

Davidchugs 12/15 20:46:49
0

write a persuasive essay
<a href=https://buy1essay.com/?>writing a response essay</a>
pay essay writing

odpowiedz

Deweyfar 12/14 19:26:17
0

free online multiplayer sex games
<a href=https://sexygamess.com/?>adult sex card games</a>
online gay sex games

odpowiedz

DavidVot 12/13 22:46:34
0

real people sex games for free
<a href=https://sexgameszone.com/?>naruto sex games]</a>
sex games'

odpowiedz

RonaldChors 12/13 01:09:33
0

my sex games
<a href=https://sex4games.com/?>anime animal sex games</a>
sex games for couples youporn

odpowiedz

MichaelCex 12/11 14:43:24
0

animal sex games
<a href=https://winsexgames.com/?>sex games bestality</a>
pornhub sex games

odpowiedz

Chrisflifs 12/10 18:49:52
0

girls playing strip games leads to lesbian sex
<a href=https://sexygamess.com/?>threesome sex games</a>
3d adult sex games free

odpowiedz

Ronaldjer 12/06 04:59:05
0

keto calculator
<a href=https://ketogenicdiets.net/?>alcohol keto diet</a>
keto diet cheap

odpowiedz

Ronaldjer 12/05 07:14:50
0

keto drink
<a href=https://ketogenicdietinfo.com/?>keto pizza</a>
fruits on keto diet

odpowiedz

Ronaldjer 12/04 05:47:43
0

eroge sex and game make sexy games
<a href=https://sexgamesx.net/?>czhech female sex games</a>
2 couples playing sex games

odpowiedz

Donaldmem 11/29 22:28:52
0

sex strip games
<a href=https://sex4games.com/?>mom truth or dare sex games</a>
sex games creampie expansion

odpowiedz

Donaldmem 11/29 02:46:17
0

having sex games
<a href=https://sex4games.com/?>unity sex games</a>
lucky star sex games

odpowiedz

ArthurJaign 11/26 01:37:47
0

lost bet sex games
<a href=https://sexgameszone.com/?>3d online sex games</a>
my little pony sex porn games

odpowiedz

tadalafil pills 06/05 10:13:05
0

tadalafil max dose https://nextadalafil.com/ generic tadalafil <a href="https://nextadalafil.com/#">tadalafil</a>

odpowiedz

tadalafil 40 mg daily 06/04 20:40:55
0

tadalafil pills https://extratadalafill.com/ tadalafil 40 mg daily <a href="https://extratadalafill.com/#">tadalafil 40</a>

odpowiedz

tadalafil online 06/04 18:19:08
0

tadalafil 60 mg for sale https://superactivetadalafil.com/ tadalafil 60 mg for sale <a href="https://superactivetadalafil.com/#">tadalafil pills 20mg</a>

odpowiedz

what is tadalafil 06/04 14:19:02
0

tadalafil pills https://pulmoprestadalafil.com/ 40 mg tadalafil <a href="https://pulmoprestadalafil.com/#">tadalafil max dose</a>

odpowiedz

tadalafil 60 mg for sale 06/04 09:10:21
0

order tadalafil https://tadalafilgenc.com/ tadalafil pills 20mg <a href="https://tadalafilgenc.com/#">tadalafil generic</a>

odpowiedz

hidroxicloroquina 05/29 23:42:14
0

who makes chloroquine phosphate https://chloroquineorigin.com/# - aralen chloroquine phosphate chloroquinolone

odpowiedz

Ceadual 03/17 22:33:41
0

http://gcialisk.com/ - buy cialis online 20mg

odpowiedz

0

Moim zdaniem picie kawy z umiarem skutkuje raczej tymi pozytywnymi efektami. Warto wybierać kawę dobrej jakości. Osobiście najbardziej lubię udawać się do dobrych kawiarni. A jeśli chodzi o wrocław kawiarnie reprezentują tu bardzo dobry poziom.

odpowiedz
Oliwia-Głuszko
0

+1

Odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB

Moda