3 większe banany (mocno dojrzałe) > 100g mąki ryżowej > 50g mąki orkiszowej ( można zastąpić np.: kukurydzianą) > 4 jajka > płaska łyżeczka proszku do pieczenia > 2 łyżeczki cynamonu PRZYGOTOWANIE: > Banany zblendować. > Dodać resztę składników i zmiksować do momentu połączenia wszystkich składników. > Masę wylać do foremki Piec w 180°C przez 40 minut. SMACZNEGO ! :)" /> Przepis na zdrowy chlebek bananowy, może spróbujesz ?
Przepis na zdrowy chlebek bananowy, może spróbujesz ?
22.10.2018

Przepis na zdrowy chlebek bananowy, może spróbujesz ?

Chlebek bananowy...hmmm skąd ta nazwa się wzięła?? W smaku bardziej przypomina ciasto niż chleb i właśnie w tej formie jako " fit ciacho " , może wylądować u was na śniadanie czy do kawy ;)
.
SKŁADNIKI:
> 3 większe banany (mocno dojrzałe)
> 100g mąki ryżowej
> 50g mąki orkiszowej ( można zastąpić np.: kukurydzianą)
> 4 jajka
> płaska łyżeczka proszku do pieczenia
> 2 łyżeczki cynamonu

PRZYGOTOWANIE:
> Banany zblendować.
> Dodać resztę składników i zmiksować do momentu połączenia wszystkich składników.
> Masę wylać do foremki
Piec w 180°C przez 40 minut.


SMACZNEGO ! :)
./uploads/smoothie/a6e93204ca82ec82c2764eb99cbc2d46.jpg
11 lubi to
1
57
  • udostępnij
1 komentarzy

smoothie.en
1

Mieliście już okazję go zjeść ? Najlepiej smakuje z masłem orzechowym lub dżemem :)

odpowiedz

smoothie.en
1

Mieliście już okazję go zjeść ? Najlepiej smakuje z masłem orzechowym lub dżemem :)

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda

Projekt Współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach programu operacyjnego Inteligentny Rozwój