CZEGO NIGDY NIE POWINNO SIĘ JEŚĆ NA PUSTY ŻOŁĄDEK?

Rano zazwyczaj nie myślimy co jemy. Nasze śniadania przygotowane w pośpiechu i myśli żeby cokolwiek zjeść przyczyniają się do popełniania przez nas wielu błędów.

Trzeba jednak wiedzieć,że są produkty których powinniśmy unikać i nie dopuszczać do tego aby stały się naszym jedynym posiłkiem zaraz po przebudzeniu. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie aby znalazły się jako jeden ze składników w naszym śniadaniu!