1. Krem z filtrami.
Pamiętajcie, że warto chronić swoją skórę. Filtry wybierajmy odpowiednio do potrzeb swojej skóry. Pamiętajcie również, że im jaśniejsza i bardziej wrażliwa skóra, tym faktor powinien być wyższy! I uwierzcie, że nawet wysmarowane filtrami ładnie się opalicie
2. Nakrycie głowy.
Nakrycie głowy podczas dużej ekspozycji na słońcu jest bardzo ważne. Chroni ją przed przegrzaniem.
3. Okulary
Wiecie, że słońce niszczy wzrok? Dlatego warto pamiętać o okularach przeciwsłonecznych z wysoką ochroną!
4. Woda, dużo wody!
Idąc na plaże warto zaopatrzyć się w wodę. Duże ilości wody. Nasz organizm na słońcu się przegrzewa i traci wodę. Warto ją uzupełniać.
5. Apteczka
Idąc na plażę raczej nikt nie myśli, że coś mu się stanie. Ale jednak warto zabrać ze sobą podręczną apteczkę z gazami jałowymi, plastrami, środkiem do odkażania ran. Wiadomo, że na plaży są ratownicy, którzy udzielą nam pierwszej pomocy, ale czasami warto zakryć np. ranę, zanim dojdziemy do ratownika, ponieważ może nam się do niej dostać piasek.
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
8 komentarzy
Zgłoś nieodpowiedni post
Zawsze zabieram te rzeczy
Zgłoś nieodpowiedni post
bardzo przydatne
Zgłoś nieodpowiedni post
i jeszcze ręcznik plażowy!
Zgłoś nieodpowiedni post
Super
Zgłoś nieodpowiedni post
No i strój ;P
To chyba każdy ma już na sobie raczej Mi chodziło o rzeczy, o których ludzie zazwyczaj zapominają. Ręcznik, strój to taka norma
Zgłoś nieodpowiedni post
Mega!
Zgłoś nieodpowiedni post
Zgłoś nieodpowiedni post
Zawsze zabieram te rzeczy
Zgłoś nieodpowiedni post
bardzo przydatne
Zgłoś nieodpowiedni post
i jeszcze ręcznik plażowy!
Zgłoś nieodpowiedni post
Super
Zgłoś nieodpowiedni post
No i strój ;P
To chyba każdy ma już na sobie raczej Mi chodziło o rzeczy, o których ludzie zazwyczaj zapominają. Ręcznik, strój to taka norma
Zgłoś nieodpowiedni post
Mega!
Zgłoś nieodpowiedni post