03.06.2018
autor
Wysokie temperatury dają się we znaki, dlatego w czasie ich trwania powinniśmy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Według norm żywienia z 2012 roku widniejących na stronie Instytutu Żywności i Żywienia, generalnie mężczyźni dziennie powinni spożywać 2,5 l wody, natomiast kobiety 2 l – włączając w to wodę pochodzącą z pożywienia oraz napojów. Jednak w przypadku upałów szacuje się, że zarówno panowie jak i panie powinni przyjmować ok. 1l płynów więcej.
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
5 komentarzy
ja się nie mogę zmotywować do picia wody
Zgłoś nieodpowiedni post
warto wiedzieć!
Zgłoś nieodpowiedni post
woda wodzie nierowna
Zgłoś nieodpowiedni post
wow ciekawe
Zgłoś nieodpowiedni post
Dobrze wierdziec!
Zapraszam do siebie dopiero zaczełam
Zgłoś nieodpowiedni post
ja się nie mogę zmotywować do picia wody
Zgłoś nieodpowiedni post
warto wiedzieć!
Zgłoś nieodpowiedni post
woda wodzie nierowna
Zgłoś nieodpowiedni post
wow ciekawe
Zgłoś nieodpowiedni post
Dobrze wierdziec!
Zapraszam do siebie dopiero zaczełam
Zgłoś nieodpowiedni post