Trądzik! - jak się go pozbyć lub zapobiec?

Jeśli trądzik ma charakter ciężki, powinniśmy przede wszystkim udać się do dermatologa, który przepisze nam odpowiednie leki i poleci specjalne, delikatne preparaty. Warto również odwiedzić lekarza endokrynologa, który zapozna się z wynikami badań hormonalnych i na ich podstawie stwierdzi, czy problem z trądzikiem ma właśnie takie podłoże.

Jedank jak pielęgnować skóre trądzikową?

NAWILŻANIE SKÓRY TRĄDZIKOWEJ

Czy spotkałaś się z opinią, że zmiany trądzikowe należy porządnie wysuszyć (np. za pomocą spirytusu salicylowego)? Zapomnij o niej jak najszybciej! Wysuszony i piekący naskórek oznacza dla gruczołów łojowych jasny przekaz: produkować jeszcze więcej sebum! A przecież nadprodukcja sebum odpowiada za nieestetyczne świecenie się skóry oraz prowadzi do rozwoju trądziku! Nawilżanie skóry to etap, którego bezwzględnie nie możesz pominąć. Ważne jednak, aby Twój krem łączył w sobie działanie nawilżające z leczniczym i nie zawierał przy tym substancji, które mogą zatykać pory (głównie parafiny i oleji mineralnych). Z własnego doświadczenia wiemy, że lekkie, nietłuste konsystencje dobrze się sprawdzają. Możesz więc zamiast kremu o bogatej formule wybrać lekki krem wodny oraz emulsję nawilżającą.

ZŁUSZCZANIE SKÓRY TRĄDZIKOWEJ

Dzięki regularnemu złuszczaniu jesteś w stanie pozbyć się zalegającego na skórze nadmiaru obumarłych komórek. Delikatny peeling powinnaś wykonywać przynajmniej dwa razy w tygodniu. Dodatkowo w sezonie jesienno-zimowym możesz wybrać się do zaufanej kosmetyczki na zabieg złuszczania chemicznego za pomocą kwasów owocowych. W przypadku cery trądzikowej z aktywnymi zmianami ropnymi gruboziarnisty mechaniczny peeling jest surowo zabroniony – możesz w łatwy sposób zainfekować całą twarz. Sięgnij po peelingi enzymatyczne, toniki złuszczające lub delikatne żele do stosowania na suchą skórę. Skutecznie złuszczysz obumarłe komórki, nie rozprzestrzeniając przy tym stanu zapalnego.

Podstawowa higiena skóry trądzikowej

Choć o higienie skóry trądzikowej piszemy na końcu, jest ona szalenie istotna. Zapamiętaj dobrze poniższe zasady i stosuj się do nich każdego dnia.

Nie zapominaj o demakijażu skóry. W tym celu najlepiej sprawdzają się azjatyckie olejki oczyszczające, które rozpuszczają makijaż oraz nadmiar sebum.
Nie powinnaś oczyszczać twarzy częściej niż dwa razy w ciągu dnia. Używaj delikatnych żeli i pianek przeznaczonych do skóry wrażliwej. Nie możesz dopuścić do przesuszenia skóry.
Unikaj kosmetyków, które mogą zatkać pory. Ciężkie, mocno kryjące podkłady zmień na lekkie kremy BB. Omijaj szerokim łukiem kremy zawierające w składzie parafinę oraz oleje mineralne. Pamiętaj, że gruba warstwa makijażu i efekt maski jest już od dawna passe i naprawdę nie wygląda estetycznie. Zamiast tego postaw na naturalny look, a niedoskonałości zatuszuj punktowo korektorem/kamuflażem.
Nie wyciskaj, nie rozdrapuj i nie dotykaj wyprysków!!!
Przed oraz po nałożeniu kremu zawsze umyj ręce.


Jeżeli mimo zdrowej diety oraz prawidłowej pielęgnacji stan Twojej skóry nie ulega poprawie, wybierz się do dermatologa. Trądzik to choroba skóry i czasem w leczeniu niezbędne jest zastosowanie specjalistycznych lekarstw.