UV i wolne rodniki- dlaczego powinieneś się ich bać?
09.05.2018

UV i wolne rodniki- dlaczego powinieneś się ich bać?

autor
Pięknie brązowa, opalona skóra to nieodłączny trend długich i ciepłych dni. Czy słusznie?
./uploads/mddvv_/c21a32b4915cc73585fbd82dd6bf9b3d.jpg

W ręce niejednej z Polek wpadła już książka Charlotte Cho, która bardzo dokładnie objaśnia idealny rytuał pielęgnacji naszej cery. Większość z nich, jeszcze przed lekturą i przetestowaniu na samej sobie, nie miała nawet pojęcia o tym, na jak wiele rzeczy wpływa znajomość prawidłowej pielęgnacji.
Autorka jest do tego stopnia szczegółowa i zatroskana o zdrowie każdego z nas, że w swoim zbiorze dotyczącym wskazówek i faktów odnoszących się do ratowania naszej cery, znalazła także miejsce i czas na ujęcie informacji o szkodliwości promieni słonecznych.

"Będziesz stosować go codziennie i... twoja cera się nie zmieni". Tymi słowami już na samym początku próbuje wprowadzić nas w temat prawidłowej ochrony, którą zapewnią nam emulsje z filtrem. Doradza, aby skutecznie chronić się przed dwoma rodzajami promieniowania ultrafioletowego:
-UVA, którego fale przenikają do głębszych warstw skóry, są czynnikiem rakotwórczym i przyspieszają proces starzenia,
-UVB, ma krótszy zakres i oznacza ból oparzeń, to właśnie ono jest główną przyczyną nowotworów skóry.

UV jest do tego stopnia szkodliwe, że przedziera się przez skórę właściwą i niszczy jej strukturę. To także przez nie- elastyna, która odpowiada za sprężystość naszej skóry, zaczyna się rozpadać, czego skutkiem jest przyspieszony proces powstawania i zwiększania się liczby zmarszczek.
Wolne rodniki, powstające na skutek reakcji obronnej ciała i jego próbie naprawy zniszczonych promieniami słonecznymi DNA komórek, także przyczyniają się do powstawania zmarszczek, przebarwień i nowotworów skóry. W ich zwalczaniu mogą stać się pomocne antyoksydanty, zawarte w pokarmach i kosmetykach.

./uploads/mddvv_/ac784ef4f1248b216ceb138f0e56920f.jpg

"Smaruj się kremem z filtrem" to myśl przewodnia szóstego rozdziału "Sekretów urody...". Dodatkowo pomaga nam zrozumieć SPF, czyli współczynnika ochrony przeciwsłonecznej, który określa skuteczność w pochłanianiu UVB. Im wyższa liczba tym większe pochłanianie promieniowania.
PA z kolei to wskaźnik określający jak dobrze produkt chroni skórę przed UVA.
PA+ oznacza niską ochronę
PA++ umiarkowaną ochronę
PA+++ wysoką ochronę.

Emulsja z filtrem w codziennej pielęgnacji?
Wydaje Ci się, że powinieneś używać jej tylko przed opalaniem się na plaży? Nic bardziej mylnego. UV potrafi przeniknąć nawet w pochmurny dzień, nie mówiąc już o zimie, kiedy to aż 80% promieni słonecznych odbija się od śniegu celując w naszą skórę. Może Cię ono dosięgnąć nawet przez szybę.

Nie pomijając emulsji możesz także zainwestować w okulary przeciwsłoneczne i kapelusz z szerokim rondem. Pamiętaj, że skóra wokół oczu jest najcieńsza i potrzebuje największego skupienia i ochrony.

Ciekawostka: bawełniana koszulka z długimi rękawami to ochrona porównywalna z SPF 5.

./uploads/mddvv_/1e249afa60cbf392728f9aad704fd3ed.jpg

Jesteś ciekawy dlaczego skóra tego mężczyzny po obu stronach jego twarzy tak drastycznie się różni?
Bill McElligott przez prawie 30 lat był kierowcą ciężarówki i nie stosował kremów ochronnych, co wystawiło lewą część jego twarzy na szkodliwe promieniowanie słoneczne. Warto o tym pomyśleć, kiedy następny raz wsiądziesz do samochodu.

26 lubi to
7
897
7 komentarzy

Kar0blog
1

Ostatnie zdjęcie bardzo "poruszające". Warto pokazywać co może z naszą skóą zrobić nadmierne nasłonecznianie. Trzeba uważać również na filtry- zadbać o to, aby nie były przenikające albo było ich jak najmniej w danym kosmetyku

odpowiedz

nataliau_
1

Dobrze wiedzieć 😁

odpowiedz

xxoliviakxx
1

Wow nie miałam o tym pojęcia :o

odpowiedz

kittymix_17
0

Ekstra wpis
 

odpowiedz

konopiafarmacja
0

=10ptKorzystne dla zdrowia właściwości konopi oraz produktów na ich bazie są potwierdzone przez miliony ludzi na całym świecie.Już po tygodniu regularnego stosowania ekstraktu konopnego CBD + CBDA 6 % można zaobserwować lepsze samopoczucie, podniesiony nastrój, wyraźne odprężenie i efekt zniknięcia tak zwanego „ucisku w głowie” powodowanego silnymi obciążeniami psychicznymi. Ekstrakty maja dowiedzione właściwości w blokowaniu i rozprzestrzenianiu się komórek nowotworowych więcej na konopiafarmacja pl lub pod tym artykułem https://konopiafarmacja.wordpress.com/2018/04/19/carun-ekstrakt-z-konopi-nie-uzaleznia-a-leczy/

odpowiedz

oliveeyes90
0

przerażające 

odpowiedz

wiktoria_kania
0

<3

odpowiedz

kittymix_17
0

Ekstra wpis
 

odpowiedz

konopiafarmacja
0

=10ptKorzystne dla zdrowia właściwości konopi oraz produktów na ich bazie są potwierdzone przez miliony ludzi na całym świecie.Już po tygodniu regularnego stosowania ekstraktu konopnego CBD + CBDA 6 % można zaobserwować lepsze samopoczucie, podniesiony nastrój, wyraźne odprężenie i efekt zniknięcia tak zwanego „ucisku w głowie” powodowanego silnymi obciążeniami psychicznymi. Ekstrakty maja dowiedzione właściwości w blokowaniu i rozprzestrzenianiu się komórek nowotworowych więcej na konopiafarmacja pl lub pod tym artykułem https://konopiafarmacja.wordpress.com/2018/04/19/carun-ekstrakt-z-konopi-nie-uzaleznia-a-leczy/

odpowiedz

oliveeyes90
0

przerażające 

odpowiedz

Kar0blog
1

Ostatnie zdjęcie bardzo "poruszające". Warto pokazywać co może z naszą skóą zrobić nadmierne nasłonecznianie. Trzeba uważać również na filtry- zadbać o to, aby nie były przenikające albo było ich jak najmniej w danym kosmetyku

odpowiedz

wiktoria_kania
0

<3

odpowiedz

nataliau_
1

Dobrze wiedzieć 😁

odpowiedz

xxoliviakxx
1

Wow nie miałam o tym pojęcia :o

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda