Dzień zaczynamy od poranku. Bardzo często jest tak,że wybieramy opcję drzemki,bądź kilku. Nadchodzi moment,kiedy zrywamy się z łóżka i w pośpiechu zbieramy do pracy czy szkoły. Wtedy automatycznie jesteśmy niezadowoleni przez resztę dnia.
Co więc zrobić ,by nasz dzień był bardziej udany ?
1. Koniec z drzemkami
Jeśli ustawiamy budzik na 6:00 ,wstańmy o 6:00. Nie zaczynajmy maratonu z drzemkami 6:05, 6:10, 6:15.. Wstańmy o tej porze ,by rano móc się bez pośpiechu uszykować do wyjścia.
2. Śniadanie
Dobre ,pożywne śniadanie sprawi, że nabierzemy sił na dalszą część dnia. Zacznijmy od pożądnego posiłku. Do tego ulubiona kawa lub herbata ,obowiązkowo !
3. Wszystko uszykowane
Swoje ubrania uszykuj już poprzedniego wieczoru. Najlepiej spakuj również torbę lub plecak. W ten sposób zaoszczędzisz trochę czasu !
4. Prysznic
Letni prysznic pomoże Ci się rozbudzić i odświeżyć.
5. Chwila dla siebie
Znajdź chociaz 10-15 minut spokoju dla siebie. Pijąc ulubioną kawę możesz przeglądać Vogue,social media. A może po prostu słuchać ulubionej muzyki czy radia.
6. Dobre nastawienie
Kiedy już jesteś gotowy/gotowa do wyjścia uśmiechnij się ,zmotywuj do działania i spraw że ten dzień nie będzie przytłaczającą rutyną.
Mam nadzieję ,że trochę pomogłam. Dobre poranki to dobry dzień.
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
3 komentarzy
Ciekawe propozycje
Zgłoś nieodpowiedni post
3 punkt powinnam sobie chyba gdzieś wytatuowac haha bo przez to nigdzie nie mogę zdążyć
Zgłoś nieodpowiedni post
dobre rady, szkoda, że należę do śpiochów i staram się przedłużyć moment spania do ostatniej chwili xd
Zgłoś nieodpowiedni post
Ciekawe propozycje
Zgłoś nieodpowiedni post
3 punkt powinnam sobie chyba gdzieś wytatuowac haha bo przez to nigdzie nie mogę zdążyć
Zgłoś nieodpowiedni post
dobre rady, szkoda, że należę do śpiochów i staram się przedłużyć moment spania do ostatniej chwili xd
Zgłoś nieodpowiedni post