6 sposobów na dobry START !
20.04.2018

6 sposobów na dobry START !

Jak sprawić ,by Twój dzień był lepszy ?

Dzień zaczynamy od poranku. Bardzo często jest tak,że wybieramy opcję drzemki,bądź kilku. Nadchodzi moment,kiedy zrywamy się z łóżka i w pośpiechu zbieramy do pracy czy szkoły. Wtedy automatycznie jesteśmy niezadowoleni przez resztę dnia.
Co więc zrobić ,by nasz dzień był bardziej udany ?

1. Koniec z drzemkami
Jeśli ustawiamy budzik na 6:00 ,wstańmy o 6:00. Nie zaczynajmy maratonu z drzemkami 6:05, 6:10, 6:15.. Wstańmy o tej porze ,by rano móc się bez pośpiechu uszykować do wyjścia.

2. Śniadanie
Dobre ,pożywne śniadanie sprawi, że nabierzemy sił na dalszą część dnia. Zacznijmy od pożądnego posiłku. Do tego ulubiona kawa lub herbata ,obowiązkowo !

3. Wszystko uszykowane
Swoje ubrania uszykuj już poprzedniego wieczoru. Najlepiej spakuj również torbę lub plecak. W ten sposób zaoszczędzisz trochę czasu !

4. Prysznic
Letni prysznic pomoże Ci się rozbudzić i odświeżyć.

5. Chwila dla siebie
Znajdź chociaz 10-15 minut spokoju dla siebie. Pijąc ulubioną kawę możesz przeglądać Vogue,social media. A może po prostu słuchać ulubionej muzyki czy radia.

6. Dobre nastawienie
Kiedy już jesteś gotowy/gotowa do wyjścia uśmiechnij się ,zmotywuj do działania i spraw że ten dzień nie będzie przytłaczającą rutyną.
Mam nadzieję ,że trochę pomogłam. Dobre poranki to dobry dzień.

./uploads/ba3wa/f91222533e897224979a7901e0f94b8a.jpg
./uploads/ba3wa/9d1748c7be0ad8949cba6c987982db7e.jpg
./uploads/ba3wa/209ba0fca78a283ef4d3b80132a13537.jpg
16 lubi to
3
271
3 komentarzy

aneta_p
0

Ciekawe propozycje

odpowiedz

mddvv_
0

3 punkt powinnam sobie chyba gdzieś wytatuowac haha bo przez to nigdzie nie mogę zdążyć

odpowiedz

oliveeyes90
0

dobre rady, szkoda, że należę do śpiochów i staram się przedłużyć moment spania do ostatniej chwili xd

odpowiedz

aneta_p
0

Ciekawe propozycje

odpowiedz

mddvv_
0

3 punkt powinnam sobie chyba gdzieś wytatuowac haha bo przez to nigdzie nie mogę zdążyć

odpowiedz

oliveeyes90
0

dobre rady, szkoda, że należę do śpiochów i staram się przedłużyć moment spania do ostatniej chwili xd

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda