ddobinsta

MATURA - mini poradnik, co zrobić, by być przygotowanym na wszystko.

Dodane 1 roki temu przez ddobinsta

 

 

 

 

 

Już niebawem, już za chwilkę zacznie się gorący okres czyli matury. Wielu z Was w tym roku przygotowuje się, by do matury przystąpić i oczywiście zdać jak najlepiej. Matura to nie tylko długotrwała nauka, która daje Wam poczucie komfortu i pewności o swoją przyszłość, ale także pierwszy poważny egzaminu Waszym życiu.  Mamy kilka rad co robić, by czuć się pewnie!

 

 

 

 


-sen :  musicie zadbać o to, by Wasz organizm był wypoczęty. Ważne byście się dobrze wysypiska,  bo tylko wtedy Wasz mozg może działać na wysokich obrotach, a umówmy się,  że to będą intensywne tygodnie.
- pozytywne myślenie : teraz to ten moment,  w którym musicie się rozluźnić. Musicie myśleć o tym gdzie pojedziecie  na  wakacje – najdłuższe w swoim życiu.  O tym jak spędzicie lato że znajomymi, co chcecie robić latem. Nie dopuszczalne są myśli,  że jeszcze czegoś nie umiecie.
- zwiększenie swej aktywności fizycznej : nic tak dobrze nie wpływa na nasz komfort, jak efekt, które wynikają z uprawiania sportu. Oczyszczenie myśli,  wyrzucenie złych myśli – to teraz priorytet.

 

 

 


- przygotowanie : moje przygotowanie do matury z j. Polskiego było następujące. Napisałam pracę,  która następnie przeczytałam,  nagrywając ja na swój mp3 i codziennie wieczorem słuchałam jej przed snem. Na tyle zapamiętałem pracę,  że zdałam maturę na 100%. Przed samą prezentacja maturalna, jako jedyna nie dałam się ponieść stresowi.
- nie liczcie na ściągi- lepiej dać z siebie wszystko, niż popełnić błąd.  Znajoma na teście z angielskiego ściągają,  nie wierząc,  że jej praca i koleżanka różnią się pytaniami. Dokładnie kolejnością zadań.  Uczyliście się tyle lat, że coś w Waszych głowach zostało. 
-czerwona bielizna -niby zabobon, jednakże uwierzcie, że wszyscy będą ja mieli na maturze.
-dobre odżywianie się: pamiętajcie,  że teraz musicie się skupić i dbać o organizm, dlatego nie przesadzajcie z izotonikami, fast foodem czy zbyt wielka ilością słodyczy. 
-czytajcie streszczenia – jedno dziennie by utrwalić najważniejsze fakty.

 

 

 


- wyluzowanie – każdy z nas musi kiedyś w końcu maturę zdać, my w redakcji też ją zdawaliśmy , tylko każdy w innej formie. Możecie iść na majówkę,  by się wyczillowac,  pamiętajcie jednak o zdrowym rozsądku i utraconych komórkach mózgowych przy piciu zbyt wielkiej ilości alkoholu..  wszystko z umiarem!
- wygodny strój – kanon maturalnego stroju nie zmienia się.  Musicie podejść do tego jak do ważnego egzaminu. Trampki odpadają,  co nie znaczy, że macie się ubierać w buty, w których nie będziecie w stanie zejść po schodach. Zadbajcie o wygodnie koszule, sukienki, spodnie.
- nie panikujcie, bo nie ma to żadnego sensu. Stres powoduje jedynie niepotrzebne niszczenie organizmu.
- dobieranie dobrze przybory piśmiennicze- w końcu to one mają Wam pomóc 

 

 

Mam nadzieję, że odrobinę Wam pomogłam. Trzymamy kciuki i dajcie znać jakie są Wasze metody na maturę :)

 

Ana.

 

 


 

Co o tym myślisz?


raspandberries
0

Najlepszym przygotowaniem do matury jest rozpoczęcie powtórek i samodzielnej nauki co najmniej kilka miesięcy wcześniej. Na pewno wyniki będą lepsze niż po czytaniu poradników antystresowych na ostatnią chwilę ;)

SaraH
0

Szkoda tylko, że teraz maturzysta dowiaduje się o temacie swojej pracy dopiero 10 minut przed wystąpieniem... :c

olabrzeska
0

My mieliśmy o tyle dobrze ze mieliśmy jeszcze prezentacje z polskiego, ale teraz maturzyści maja inna formule i nie da  się wykuc na blachę :(