QUIZ: Co wiesz o zdrowym odżywieniu?
02.02.2018

QUIZ: Co wiesz o zdrowym odżywieniu?

 

Zdrowe odżywianie staje się coraz bardziej popularne. Wzrasta liczba osób, które chcą się zdrowo odżywiać. Kluczową rolę odgrywa prawidłowy dobór składników zawartych w naszych posiłkach, gdyż wpływa na odpowiednie funkcjonowanie naszego organizmu, poprawia nasze samopoczucie, jakość naszej skóry, włosów, a nawet myślenie. Złe nawyki żywieniowe są przyczynami wielu chorób takich jak np. cukrzyca, choroby układu krążenia oraz nowotwory. Na czym tak naprawdę polega zdrowe odżywianie? Zdrowe odżywanie polega na regularnym dostarczaniu naszemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych w odpowiednich proporcjach i ilościach. Rozwiąż nasz quiz i sprawdź, co wiesz o zdrowym odżywianiu.

 

cover photo:@insta_fashion_world

Zapraszamy do rozwiązania naszych innych QUIZÓW - KLIK!

  • udostępnij
2 komentarzy

Natalia 02/03 17:02:00
0

wydaje mi się, iż w pytaniu ile należy spożywać posiłków jest błąd bo poprawna odpowiedzią jest 1 posiłek 

odpowiedz
0

Nie, w trakcie dnia powinno spoczywać się 4-5 posiłków 

Odpowiedz

Natalia 02/03 17:02:00
0

wydaje mi się, iż w pytaniu ile należy spożywać posiłków jest błąd bo poprawna odpowiedzią jest 1 posiłek 

odpowiedz
0

Nie, w trakcie dnia powinno spoczywać się 4-5 posiłków 

Odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB

Moda